라이브러리/볼핸들링 썸네일형 리스트형 농구 드리블의 세가지 유형 정리 농구에서의 드리블은 크게 세가지로 나눌수 있습니다. 선수는 목적있는 드리블을 위해 이를 완벽히 이해하고 연습해야 합니다. 드리블 유형의 세가지는 아래와 같습니다. 공을 지키는 드리블 공을 운반하는 드리블 돌파를 위한 드리블 공을 지키는 드리블 상대의 압박을 받으면서 볼을 소유하거나 이동할때 사용합니다. 패스나 슈팅으로 연결하기 위한 볼핸들링이며 공을 뺏기지 않는 것에 가장 큰 목적을 둔 드리블 방식 입니다. 상대와의 거리가 가까운 경우, 오프 핸드나 몸을 사용해 상대를 막는 것과 동시에, 강하게 낮은 드리블로 볼을 지키는 것을 우선시합니다. 요약 낮고 강하게 드리블합니다. 가급적 상대로부터 먼 위치에서 드리블합니다. 공을 몸으로 숨기며 보호합니다. 오프핸드와 어깨를 사용해 상대를 막습니다. *팔을 펴서 .. 더보기 농구 드리블, 반드시 목적을 가지고 해야하는 이유 드리블의 목적 다음은 드리블의 몇 가지 구체적인 목적입니다. 리바운드 이후 또는 더블팀을 당하는 상황과 같이 팀 동료에게 패스를 보내는 것이 불가능한 경우 혼잡한 구역에서 볼을 빼내기 위함 특히 압박 수비를 상대할 때 볼을 받을 수 있는 오픈된 선수가 없는 경우 코트 위로 볼을 이동시키기 위해서 득점 가능한 위치에 오픈되어 있는 팀 동료가 없는 상황에서 속공 중 볼을 코트 위로 이동시키기 위함 골대로 드라이브하기 위해 수비를 돌파하기 위함 팀 동료를 오픈시키기 위해 수비수를 자신에게 유인하기 위함 공격 플레이를 시작하기 위함 팀 동료에게 패스하기 전 더 나은 위치나 각도를 잡기 위함 스스로 슛 기회를 마련하기 위함 좋은 선수가 되기 위해선 언제 드리블을 하고 언제 하지 말아야 하는 지를 아는 것이 매우 .. 더보기 드리블 연습을 올바르게 연습하기 위한 다섯가지 팁 올바른 방식의 드리블 연습을 위해 지켜야할 규칙들 강한 파운드를 합니다. 공을 소유할 땐 공이 손이 떠나있는 시간을 최소화 해야합니다. 그래야 최대한 공이 손에 오래 붙어있고 공을 컨트롤 할 시간을 더 가질수 있게 됩니다. 강하게 파운드해야 빠르게 공을 다시 손에 넣을 수 있습니다. 항상 고개를 들어 드리블합니다. 드리블 훈련 중에는 골대를 바라보거나 주변을 둘러보며 연습합니다. 이는 드리블 도중 코트 전체를 커버할 수 있는 시야를 얻도록 합니다. 땅을 보거나 공을 보는 드리블 연습은 같은 노력 투자 대비 형편없는 결과를 얻도록 합니다. 이왕 하는 것 어렵더라도 고개를 들어 훈련해야 합니다. 손 끝을 사용하여 컨트롤 합니다. 오로지 손 끝을 이용해서 공을 컨트롤 하는 방식은 상당히 예전 방식의 드리블 철.. 더보기 이전 1 다음
